Les Ateliers Hebdomadaires
Poussez les portes de La pépinière du bien-être... Semez les graines de votre épanouissement et cultivez votre jardin intérieur. Notre équipe vous accueille lors d'ateliers collectifs et séances individuelles pour accompagner votre équilibre personnel et familial. Massage, naturopathie, kinésiologie, yoga, sophrologie, accompagnement au deuil, développement personnel, confiance en soi, soins énergétiques, réflexologie, accompagnement familial et périnatal, cercles de femmes, enfants, ados, soin rituel Rebozo, massage parents-bébés, massage parents-enfants......
Prendre soin de soi, se détendre, écouter ses besoins, soutien, bienveillance, prévention, partage, se ressourcer...
COURS DE YOGA avec Ambre Crumpet Yogi
- YOGA DOUX les lundis de 18h45 à 19h45
- YOGA DYNAMIQUE les lundis de 20h à 21h
Tarifs : 380€/année (31 cours) - 140€/10 cours (valable toute l'année scolaire) - 16€/cours à l'unité
Inscription possible en cours d'année (tarif au prorata de l'abonnement annuel).
Contact et informations sur son site internet www.crumpetyogi.com
COURS DE PILATES avec Julie Galfard
Les mardis de 12h30 à 13h30 (hors 1ère semaine des vacances scolaires)
Tarifs : 550€/année (40 cours) - 180€/10 cours (valable 4 mois) - 20€/cours à l'unité
Contact et informations sur son site internet www.jjo-pilates.fr
Les Ateliers Réguliers
AFTER WORK - ATELIERS COACHING ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL - Emmanuelle Corbeau
Cycle de 8 ateliers : les mardis 19/11/24 - 10/12 - 14/01/25 - 25/02 - 11/03 - 22/04 - 20/05 - 18/06 de 19h30 à 21h30
Tarif : 30€/atelier
Contact et informations sur son site internet https://emmanuellecorbeau.fr/
ATELIERS REGULIERS avec Amélie Hormière
- VOYAGE AU TAMBOUR
Dates : 13/12 - 4/04 - 20/06 - Horaires : de 19h30 à 20h30 - Tarif : 15€
- RELAXATION SONORE
Dates : 27/09 - 8/11 - 14/03 - 23/05 - 18/07 - Horaires : 19h30 à 20h30 - Tarif : 15€
- RELAXATION SONORE PARENTS-ENFANTS
Dates : 09/04 - Horaires : 14h à 15h - Tarif : 25€/duo - 35€/trio
- VOYAGE SONORE A 4 MAINS
Dates : 1/10/24 - 28/01/25 - 25/03 - 29/04 Horaires : 19h30 à 21h30 - Tarif : 20€
- ATELIERS NATUROPATHIE
Dates :
14/10/24 - La trousse aroma familiale
29/11 - Préparer l'hiver avec la naturopathie
17/01/25 - Stress et huiles essentielles
28/02 - Améliorer son sommeil
13/06 - La trousse aroma de l'été
Horaires : de 19h30 à 20h30 - Tarif : 20€
Contact et informations sur son site internet naturopathie.hormiere.fr
ATELIERS REGULIERS avec Mélissa Sicot
- MON MOMENT MAGIQUE
Juniors 6-12 ans : 2/04 - 7/05 - 11/06 - 2/07 - Tarif : 20€
Ados 12-16 ans - Tarif : 25€
En duo parents-enfants : 2/04 - 14/04 - 17/05 - 11/06 - Tarif : 25€/duo - 30€/trio
Cercles de Femmes - Tarif : 25€
Présentation pdf à télécharger
- ATELIERS KINTSUGI
- ATELIER "A VOS SOUHAITS, OSEZ EXPRIMER VOS DERNIERES VOLONTÉS"
- LES APÉROS DE LA MORT
Une soirée tous les deux mois de 19h30 à 21h30 - Gratuit sur inscription via www.happyend.life
Dates : Vendredi 13 Septembre, 7 Novembre, 6 Février, 18 Avril...
Contact et informations sur son site internet www.lescheminsdulotus.fr
ATELIERS PUERICULTURE avec Juliette Durand
- DANSE PRENATALE
Dates : 20/06/2024 - 12/12 - 17/04/2025 - 19/06
Horaire : 11h à 12h - Tarif : 25€/personne
- DANSE PRENATALE PHOTOGRAPHIE
Dates : 26/09/2024 - 13/03/2025
Horaire : 11h à 12h - Tarif : 35€/personne
- DANSE AVEC BEBE (dès la naissance jusqu'à la marche)
Dates : 8/08/2024 - 10/10 - 19/12 - 27/02/2025 - 3/04
Horaire : 11h à 12h - Tarif : 25€/duo
- DANSE AVEC BEBE PHOTOGRAPHIE (dès la naissance jusqu'à la marche)
Dates : 5/06/2025
Horaire : 10h à 12h - Tarif : 35€/duo
- MASSAGE BEBE
Dates : 19/09/2024 - 30/01/2025 - 10/07
Horaire : 11h à 12h - Tarif : 25€/famille
- MASSAGE BEBE PHOTOGRAPHIE
Dates : 4/07/2024 - 7/11 - 27/03/2025 - 24/04
Horaire : 10h à 11h + Mini shooting photo de 11h à 12h - Tarif : 35€/famille
- INITIATION AU PORTAGE
Dates : 13/06/2024 - 21/11 - 20/03/2025 - 12/06
Horaire : 10h à 12h - Tarif : 40€/famille
- PLEURS ET SOMMEIL DE BÉBÉ
Dates : 3/07/2025
Horaire : 10h à 12h - Tarif : 40€/famille
Contact et informations sur son site internet www.lesateliersdejuliette.com
MON CORPS, MOI ET LES AUTRES avec Perrine Boislève
Les mercredis et les samedis
Ateliers 3-5 ans de 45min - 20€
Dates : 17/07/2024 à 10h - 7/08 à 10h - 14/09 à 10h - 23/10 à 10h - 14/12 à 10h
25/01/2025 à 10h - 8/03 à 10h - 16/04 à 10h - 17/05 à 10h - 8/07 à 10h - 6/08 à 10h
Ateliers 6-8 ans de 1h - 25€
Dates : 7/08/2024 à 11h - 18/09 à 14h - 9/11 à 10h - 14/12 à 11h
11/02/2025 à 10h - 8/03 à 11h - 17/05 à 11h - 18/06 à 14h - 20/08 à 10h
Ateliers 9-12 ans de 1h - 25€
24/07/2024 à 10h - 23/10 à 11h - 20/11 à 14h
15/01/2025 à 14h - 11/02 à 11h - 9/04 à 10h - 4/06 à 14h - 16/07 à 10h
Contact et informations : 06 63 69 43 42 - contact@lespremiersmoments.fr
et sur son site internet www.lespremiersmoments.fr
ART-THÉRAPIE ÉVOLUTIVE avec Alice Besseau
- 1 samedi par mois de 14h à 16h
Dates : 25/01/2025 L'hiver - 22/02 Le couple - 22/03 La parentalité - 19/04 La liberté et ses blocages - 24/05 La confiance en soi - 28/06 Les jardins
Tarif : 30€ / ateliers
Contact et informations sur son site internet www.latelierevoluerlaviealicebesseau.fr
CONSEIL EN IMAGE : colorimétrie, morphologie, morphovisage... avec Elodie Fernandez
- 2 ateliers par mois
4/01 - 24/01 - 8/02 - 21/02 - 8/03 - 7/03 - 12/04 - 25/04 - 10/05 - 16/05 - 27/06
Les samedis de 14h à 16h et les vendredis de 17h à 19h
Tarif : 30€ / ateliers
Contact et information : www.styleandcoaching.fr
ATELIERS ASTROLOGIE, COACHING, SOPHROLOGIE avec Florence Laigle
- CONFERENCE ATELIER ASTROLOGIE
Dis-moi quand tu es né, je te dirai comment tu as besoin d'être aimé
Dimanche 23 Mars de de 14h30 à 16h30
Tarif 25€
Infos et inscription ici
- SOUVERAINETE INTERIEURE
Renforcez votre estime personnelle et affinez l'écoute de vos ressentis.
Dimanche 30 Mars de 14h30 à 16h30
Tarif 25€
Infos et inscription ici
- VOYAGE DE LA GRATITUDE
Un jeu pour tous, familles et solitaires. Atelier avec goûter.
Mercredi 16 Avril de 15h à 17h30
Tarif 25€
Infos et inscription ici
Contact et information : www.flowupbabies.fr
Les Ateliers ponctuels
LES ATELIERS AU JARDIN avec Yves de "Cultivons notre jardin "
- CONSTRUCTION DE NICHOIR À OISEAU
Dimanche 1er Décembre de 10h30 à 12h30 - Tarif : 35€/nichoir
Atelier parents/enfants dès 7 ans.
Contact et informations : 06 79 68 29 59
GESTES DE PREMIERS SECOURS NOURRISSON/ENFANT avec Marie Saint-Jalmes
Mardi 24/09 de 19h à 21h
Mardi 22 Octobre de 19h à 21h
Vendredi 15 Novembre de 19h à 21h
Jeudi 23 Janvier 2025 de 19h à 21h
Jeudi 27 février de 19h à 21h
Jeudi 27 mars de 19h à 21h
Jeudi 22 Mai de 19h à 21h
Tarifs : 40€ /personne - 60€/couple
Contact et informations sur son site internet www.mariesaintjalmes.fr
JOURNEE BIEN-ÊTRE avec L'équipe de La Pépinière du bien-être
Cette année faites de vous la priorité ! Offrez-vous une journée pour prendre soin de vous dans un cadre convivial et cocooning.
Au programme :
* des ateliers collectifs et créatifs : Coaching objectifs 2025, Vision board, Hypnose Confiance en soi et en son avenir, Développer son intuition, Création d’une brume, Relaxation sonore
* 1 soin individuel de 50min : Réflexologie, massage ou soin énergétique
Un temps pour soi, pour un nouveau départ !
Dimanche 26 Janvier de 10h à 17h30
Tarifs : 110€ /personne + en Option Brunch Vég At Home 26,50€
Infos et Réservation par mail : pepinieredubienetre@gmail.com
ATELIER D'INITIATION A LA PSYCHOGENEALOGIE avec Marion Bremand
Et si votre histoire familiale influençait votre vie plus que vous ne le pensez ?
Samedi 5 Avril de 10h à 12h
Tarifs : 25€ /personne
Contact et informations sur son site internet
Les Conférences
L'HYPERSENSIBILITE avec Patricia Guillouët
Qu'est ce que l'hypersensibilité ? Que dit la science ? Quels sont les points forts de ce caractère ?
Jeudi 3/10 - Horaire : 19h à 20h30 - Gratuit sur inscription
Contact et informations : comjeuxthemes44@gmail.com - 07.81.71.93.33
OCTOBRE ROSE - PRENDRE SOIN DE MOI POUR ME RECONSTRUIRE APRES LE CANCER
avec Mélissa, Amélie et Emmanuelle
Vendredi 18 Octobre - Horaires : 19h30 à 21h - Gratuit sur inscription
Contact et informations : pepinieredubienetre@gmail.com - 07 56 80 28 13
COMMENT ACCOMPAGNER LA SCOLARITÉ DE VOS ENFANTS AVEC L'ALIMENTATION
avec Amélie Hormière
Jeudi 21/11 - Horaire : 19h30 à 21h30 - 5€
Contact et informations sur son site internet naturopathie.hormiere.fr
LES FLEURS DE BACH avec Amélie Hormière
Jeudi 24/04 - Horaire : 19h30 à 21h30 - 5€
Contact et informations sur son site internet naturopathie.hormiere.fr
CONFERENCE DEDICACE "LE LANGAGE EVEILLANT" avec Frédéric Bernier et Christian Durand
Mardi 8 Avril de 19h30 à 21h30
Contact et informations : 06 88 53 12 04 - Inscription ici
Les Initiations et Formations
INITIATION REIKI LAHOCHI avec Mélissa Sicot
Contact et informations sur son site internet www.lescheminsdulotus.fr
FORMATION MAGNETISME ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL avec Stephane Rose
Dates : Samedis 4/10/2025 - 8/11 - 7/12 - 17/01/2026 - 7/02 - Horaires : de 10h à 18h
Tarif : 115€/module - Inscription aux 5 dates obligatoire.
Présentation pdf à télécharger (infos à mettre à jour)
Contact et informations sur son site internet www.magnetiseur-nantes.fr
Programmes mensuels
L'équipe de La Pépinière du bien-être vous accueille au sein de son lieu ressource dans le bourg de Couëron, lors d'ateliers collectifs et séances individuelles pour accompagner votre équilibre personnel et familial, à proximité de Saint-Herblain, Cordemais, Sautron, Saint Etienne de Montluc, Le Pellerin, Bouguenais, Nantes.